9 habitudes quotidiennes pour économiser votre temps

9 habitudes quotidiennes pour économiser votre temps

9 habitudes quotidiennes pour économiser votre temps 1170 778 Virginie

Temps de lecture : 3 minutes

Plus votre rythme de vie est effréné, mieux vous devez être organisé(e). Simplifiez-vous la vie en maîtrisant ces 9 habitudes qui vous feront économiser du temps.

1. Faites votre lit

Cela ne prend que 2 minutes et observez le résultat ! Votre chambre a l’air tout de suite plus en ordre. En effet, une chambre est faite à plus de 50 % une fois le lit en ordre.

2. Pratiquez les « 2 minutes de collecte » 

Avant de quitter une pièce, retournez-vous et rangez systématiquement pendant deux minutes. En effet, plus vous en rangez avant de quitter une pièce, plus votre retour dans celle-ci sera agréable.

3. Apprenez à apprécier les surfaces dégagées

Qu’il s’agisse d’un buffet, d’un plan de travail ou encore d’un bureau, toutes ces surfaces encombrées représentent des actions non accomplies. Ça veut dire quoi ?

Cela signifie que  l’on perd beaucoup de temps et d’énergie si la vaisselle, le courrier, et le désordre ne sont pas traités ou rangés proprement ; du temps, pour faire autre chose !

4. Rangez tout de suite pour économiser du temps !

Réduisez votre temps de rangement de moitié en rangeant les choses immédiatement. Car l’un des plus gros gaspillages de temps est de se dire: « Je m’en occuperai plus tard. » 

5. Arrivez à l’heure à votre premier rendez-vous de la journée

Qu’il s’agisse d’un rendez-vous professionnel ou de déposer les enfants à l’école, la journée commence mieux si l’on arrive à l’heure ! On est nettement moins stressé(e) en arrivant à l’heure. Et cela donne le rythme au reste de la journée !

6. Dînez à heure fixe 

Pour une bonne organisation des soirées, surtout si vous avez des enfants, il est important de dîner à heure fixe et si possible pas trop tard. Ainsi, cela permet aux enfants de se coucher de bonne heure. De plus, il vous reste du temps pour faire avancer les choses et planifier les tâches du lendemain.

7. Pensez « listes »

Au lieu de vous dire « Zut, j’ai oublié ! », notez ce que vous avez à faire ou à acheter dans un carnet, agenda, téléphone, … Bref, n’encombrez pas votre esprit de choses inutiles à retenir. Cette technique vous permet vraiment d’économiser du temps et votre esprit est plus disponible.

Révisez ces listes régulièrement pour les mettre à jour !

8. Attribuez des tâches aux 3 jours sur lesquels vous avez le plus de contrôle : aujourd’hui, demain et le lendemain. 

Nos vies se remplissent souvent trop rapidement et l’on se retrouve vite débordé(e) ! Alors une fois vos listes rédigées, attribuez des tâches aux jours sur lesquels vous avez le plus de contrôle : aujourd’hui, demain et après-demain.

Par ailleurs, limitez vos listes à 10 éléments pour ne pas être submergé.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également mettre en place un véritable sytème d’organisation. Besoin d’aide ? N’hésitez pas à lire ces 2 articles : « La méthode Zen to Done pour être enfin organisée » ou « La méthode Zen to Done » à ma manière ».

9. Pensez « positif »

Utilisez votre petite voix intérieure pour vous encourager et vous féliciter pendant la journée. Les affirmations positives sont un excellent moyen de changer le ton de notre conversation intérieure. 

Vous pouvez même vous entraîner à dire des affirmations positives dans le miroir pour développer l’approche positive de vous-même.

Procéder ainsi vous permet ainsi de vous débarrasser des pensées négatives ou limitantes. À terme, cela réduit votre stress, accroit votre bien-être, augmente votre confiance en vous, améliore vos relations avec les autres … bref, vous vous sentez bien !

J’espère que vous adopterez vite ces 9 habitudes quotidiennes qui vous permettront d’économiser votre temps ! Ainsi, vous aurez un peu de plus de temps pour vous et vos proches !

Et si vous souhaitez encore plus d’astuces pour gagner du temps,  lisez vite l’article de Charlotte « Gagner du temps en s’organisant : mes 6 astuces infaillibles ».

Une dernière chose ! Laissez moi un message pour me dire comment vous vous organisez ! J’ai hâte de vous lire !

  • Manu dit :

    Merci pour cet article!

    Oui, il faut garder en tête que ranger nous aide à être plus serein et à garder confiance en nous!

    Et ne jamais oublier de faire des listes et de planifier!

    Ciao

  • François-Xavier dit :

    Merci pour ces conseils ! Je suis tout à fait d’accord avec l’intérêt du minimalisme. Je vois chaque jour ce que cela m’apporte (sérénité, satisfaction, liberté). Les listes (courses) sont aussi libératrices !

    • Virginie dit :

      C’est sûr que le minimalisme est une belle voie pour la sérénité et la liberté ; même si ce n’est pas toujours simple à mettre en oeuvre, ça vaut toujours la peine d’essayer !

  • Charlotte dit :

    Merci pour ce super article ! Il me reste quelques habitudes à mettre en place mais je suis plutôt contente car j’ai déjà mis en place la majorité de ces actions au quotidien et c’est vrai qu’elles sont particulièrement efficaces (notamment les listes et la programmation des 3 tâches les plus importantes) !

  • Nadia - Miss Copywriting dit :

    J’essaie de mettre en place certains de conseils déjà depuis un petit temps.
    Mon préféré la pensée positive (même si ce n’est pas toujours facile..😅).
    Celle où je suis la plus nulle, arriver à l’heure!
    Sinon, j’aime beaucoup ton idée des 2min de collecte. Ce n’est vraiment pas un gros investissement et je suis sûre que le résultat est très plaisant!!

    Très chouette article! J’y reviendrai sûrement de temps en temps histoire de remettre les pendules à l’heure…😊

    • Virginie dit :

      Dit-moi où tu en es la prochaine fois que tu passes par là, je serai heureuse d’apprendre si tu as réussi à appliquer mes conseils ! 😉

  • nico dit :

    j’essaye particulièrement de mettre en pratique le conseil 3, c’est vrai que quand l’espace est plus dégagée, on se sent moins encombré.

    • Virginie dit :

      J’adore aussi les surfaces dégagées … quel bonheur de m’assoir derrière mon bureau « super dégagé » le matin ! C’est vraiment énergisant !

  • Lucie - Cuisinez Libéré dit :

    Pour ma part, je ne fais pas mon lit, je redresse la couette et les oreillers et l’ouvre pour qu’il s’aère. Le résultat visuel est également satisfaisant car ça fait plus rangé qu’un tas de couette au milieu.
    Pour l’astuce 8, je fais mon planning une fois par semaine, le dimanche soir ou lundi matin, mais je ne maîtrise pas plus les imprévues alors je ne programme quasiment rien le vendredi. Ça me permet de récupérer ce que je n’ai pas fait en début de semaine. A la fin de la semaine, je regarde ce que je n’ai pas fait et me repose la question de la priorité. Souvent certaines tâches s’éliminent toutes seules … (car non nécessaire)
    Belle journée

    • Virginie dit :

      Merci pour ce retour d’expérience ! Il m’arrive aussi de faire comme toi pour le lit ; mais c’est presque comme faire son lit car comme tu le dis justement ça fait « plus rangé » et il n’y a pas un tas informe au milieu du lit !

  • Carine / https://objectif-vivre-sans-dette.com/ dit :

    Je suis une maniaque du rangement mais cela n’est pas toujours évident quand on vit avec des personnes qui ne partagent pas les mêmes pensées que nous. Comment amener les autres à nous faciliter la tâche?

    • Virginie dit :

      C’est effectivement un sujet sensible et il n’y a malheureusement pas de réponse toute faite, ni de solution miracle ! Donner l’exemple est la première chose à faire. Il faut aussi être patiente et être sans doute moins exigeante avec les autres. On a souvent envie que tout soit parfait et c’est loin d’être la préoccupation des autres personnes qui composent le foyer ! Si tu veux des conseils un peu plus personnalisés, n’hésite pas à m’écrire à virginie@rangerorganiser.com, je serais ravie de t’aider.

  • Marie dit :

    Je vais essayer de m’en inspirer ! C’est toujours dans les moments où on est le plus débordé qu’on a le plus besoin de ces conseils mais qu’on a le plus de mal à les appliquer ^^

    • Virginie dit :

      Je suis tout à fait d’accord avec toi. L’idéal est de mettre en place de bonnes habitudes, hors des moments de rush. Si ce n’est pas possible, prendre une nouvelle habitude et quand elle est bien en place, passez à la suivante !

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